Вопрос: Как научиться не ревновать мужа и доверять ему

Анжела , 23 Декабря 2019 года 17:55 Просмотров: 1158

Здравствуйте. Все время срываюсь на мужа, выясняю отношения, он постоянно уходит из дома с друзьями, вечером сидит в телефоне, со мной не разговаривает, с кем-то все переписывается, уже не хватает терпения. Обижаюсь на него, чувствую, что начинаю ревновать. Как научиться не ревновать мужа и доверять ему? Спасибо.


ОТВЕТ:

Здравствуйте. В отношениях, где есть любовь, уважение, доверие, ревности быть не может. Ревновать, не значит любить.

Чтобы не потерять своего мужа, вам необходимо поменять отношение к нему. 

Определите, чем обоснована ваша ревность. Своей необоснованной ревностью можете легко разрушить отношения с супругом, которые и так шатки. Разберитесь в себе. Возможно, имеет смысл обратиться за помощью к психологу. Он поможет найти и проанализировать причины вашего состояния и вместе найти пути разрешения внутреннего конфликта.

Если чувствуете, что недоверяете мужу, разберитесь с причинами, сделайте выводы и начинайте менять ваше отношение к нему. Учитесь доверять супругу. Ежедневные скандалы только ещё дальше отталкивают его от вас. Попросите, чтобы он не давал поводов для ревности.

Не поддавайтесь ревности. Учитесь контролировать свои чувства. Займитесь собой, своей самооценкой, она у Вас, явно, занижена. Уверенные в себе женщины редко идут на поводу своих эмоций.

Чувство собственного достоинства избавит Вас от излишней ревности.



Если у вас еще остались вопросы, пишите на почту psycholog-elenavolzhskaya@yandex.ru или в Skype elenavolzhskayatver