Здравствуйте. Отсутствие эмоций есть проявление защитных механизмов вашей психики. Возможно, чувства и эмоции, которые Вы испытали, были очень болезненными, что неосознанно "заблокировали" все чувства вообще. Важно вспомнить, что происходило в моменты тяжёлых отношений, что так сильно угнетало. Первый шагом будет детальное вспоминание тех событий, которые спровоцировали вашу проблему. Затем, что чувствовали и какие мысли приходили в голову. Какие выводы внутри себя Вы могли бы сделать из прошлых событий. Если не сможете разобраться в ситуации сами, Вы можете обратиться к психологу. Специалист поможет Вам понять смысл ваших психологических защит, и осознав их, сможете уже работать с причинами, которые вызвали негативные реакции.